ワークスアシュタンガヨガシャーラ
WORKS Ashtanga Yoga Shala
アシュタンガヨガ
海を感じながら
ヨガを楽しもう
海の見えるサーフショップWORKSの2階で少人数開講しているヨガスクール。運動不足解消や美容に向けた「きれいになるヨガ」クラスは、ゆっくりとした動作で、流れるように動いていくレッスンで、男女年齢を問わず楽しめるヨガプログラム。呼吸方法やスタンディング、シッティングなど、さまざまなポーズを実践するアシュタンガヨガへのステップアップも、丁寧なレッスンで安心。きれいな空気と海を感じるロケーションは、ヨガの効果も一層高まるはず。
■初級（月・火・金曜20:00～／土曜10:00～／14：00～）
■初～中級（水曜10:00～／19:15～）
■フルプライマリー（木曜20:00～）
■きれいになるヨガ（火曜10:00～）
■各クラス90分／1回
■料金 1,500円（1回）、5,000円（4回／1ヶ月）
■時間変更の場合もあるので要確認
住所 新潟市西区松海が丘4-5-6
電話 025-231-1139
E-Mail info@works-surf.jp